10 причин отказаться от газировок
Любой газированный напиток приносит вам уйму вреда, чем вы можете представить
Приведу вам 10 фактов, после этих фактов я надеюсь вы забудете про газированные напитки, и начнёте следить за своим здоровьем.
1, Сладкие газированные напитки, всегда приводят к чувству голода, вы всегда хотите есть. Чем больше вы употребляете газировку тем больше вы едите.
В газировках очень много сахара, и вы все знаете об этом, после принятия газированного напитка с большим количеством сахара, ваш организм после переработки газировки начинает требовать больше и больше сахара. И благодаря этому мы начинаем больше кушать, газировка действует на человека как наркотик, ученные провели эксперимент, человек который ежедневно употребляет газированные напитки, его организм получает на 17 процентов больше калорий, и это приводит к болезни ожирения.
2, Жировые отложения в печени, из-за большого количества сахара в организме
В газировки содержится много сахара состоящий, из молекул глюкозы и фруктозы. Глюкоза влияет на все клетки нашего тела, фруктоза вредна для печени. Когда вы пьёте в большом количестве газировка, ваша печень не может справится с большим количеством фруктозы, и начинает постепенно откладывать всё в жир. Последствие думаю всем очевидны, это цирроз дорогие любители кока-колы
3, Жир вокруг живота
Ещё одна мерзкая и отвратительная причина не употреблять эту гадость, потому, что последствие злоупотребления этой яда-водой приводит к переизбытку фруктозы и глюкозы. Естественно это становится большой причиной появление у вас живота.
4, Газировка приводит к диабету
В газированных напитках содержится большая резистентность к инсулину. И тут думаю тоже всем понято к чему это приводит, конечно же к сахарному диабету. Когда мы в большом количестве употребляем газировку, клетки нашего организма становится не пробивной стеной к действию инсулина в организме, после чего происходит большое напряжение на поджелудочную железу, после чего, поджелудочная приступает производить очень большое количества инсулина, что бы удалить из крови глюкозу.
5, В этих вредоносных напитках нет никаких полезных веществ, кроме сахара
Сладкая газированная вода это пустые как воздух калории, не каких витамин не калорий нет, как принято писать на каждой банки содовой. Кроме большого вреда эти яда-напитки ничего не дают и не дадут вашему организму, естественно кроме сахара, ну а сахар вы уже знаете к чему приводит нас. Особенно когда вы употребляете много кока-колы и этом соку подобным напитки, то вы отказываете себе в тех напитках, которые реально могли бы быть вам полезны. Кола убивает в вашем организме желание пить полезные соки.
6, Газировка заставляет ваш организм переедать.
Доказанный факт ученными, при большом количестве употребления этой заразы, у вас начинается выработка гормона лепнина. Это означает одну, если в каждый день пьёте это, то чувство голода вас не покинет никогда, вы будете хотеть кушать больше и больше, последствие переедания это ожирение.
7, Вызывает привычку и зависимость
Когда мы кушаем или пьём, в нашем мозгу выделяется вкусовой гормон удовольствие (доп амин) Газировка так же действует на организм как наркотики, такие как кокаин или амфетамин, Так что зависимость к газировке может быть такой же как к наркотикам. Такие зависимые люди есть, я знаю одного такого человека, это я. Сахар вызывает привыкание, вот почему маленькие детишки любят сладкое.
8, Болезни сердца
В следствие эксперимента, было выявлено, люди которые на протяжение нескольких лет употребляли содовые напитки, на 20 процентов больше подвержены к сердечному приступу
9, Рак
Ученные исследовали 60 процентов женщин и мужчин. Исследование шокировали всех, люди которые, на протяжение многих лет употребляли газировку, на 87 процентов склонны к раку поджелудочной, по сравнению с теми кто даже близко не подходил к этому яду
10, Сахар враг ваших зубов
В любой сладкой газировки содержится, фосфорная кислота, которая разрушает ваши зуб в пух и прах. Фосфорная кислота и сахар, эта смесь ядерной бомбы для ваших зубов.
Совет: Купить лучше 1кг яблок или морковки, граната, или ещё каких ни будь фруктов, и сделайте себе натуральный сок. Вместо вреда организму, вы принесёте ему только пользу
Ну вот и всё. Теперь сами решаете нужна ли вам смерть, купленная своими руками?
