Как восстановиться после инфаркта

По данным статистики, 40% летальных исходов спровоцировано именно инфарктом. Даже когда медицинская помощь была предоставлена своевременно, и врачи смогли спасти жизнь человека, наступает длительный период реабилитации.
Как восстановиться после инфаркта
В это время человек очень нуждается в качественной посторонней помощи. Ведь от этого во многом будет зависеть, сможет ли больной вернуться к нормальной привычной жизни или нет.

Пациент может получить квалифицированную помощь в специализированной клиники. Для этого достаточно перейти по ссылке https://www.mos-clinics.ru/ и записаться на прием.

Уделите внимание физической активности

Первым делом человеку необходимо вернуть былую физическую форму. Первые пару дней больному нужно постоянно лежать, позже разрешат садиться и свешивать ноги с постели.

Постепенно можно будет вставать и отходить недалеко от постели. По прошествии 2 недель, можно будет ходить по палате, а позднее прогуливаться по коридору и спускаться по лестнице. Каждый день, нужно увеличивать расстояние, которое может преодолеть больной.

Правильно питайтесь

Особое внимание уделите продуктам питания, которые употребляет больной:

  • пища должна быть низкокалорийная;
  • минимум жирных, мучных и сладких блюд;
  • ограничение соли;
  • поменьше перца и пряностей.

Питание должно быть раздроблено на небольшие порции. Приемы пищи должны быть очень частыми.

Следует больше употреблять жидкости. Приблизительная суточная доза разнообразных напитков составляет 1,5 литра.

Как восстановиться после инфаркта

Лечебная физкультура

Помогут быстрее прийти в норму занятия лечебной физкультурой. Она назначается по предписанию врача, приблизительно с 6 недели. Допускаются занятия на велотренажере и плавание.

Обратите внимание, что нагрузку необходимо увеличивать понемногу и очень аккуратно.

Лечебная физкультура поможет восстановить функционирование сердечной мышцы и нормализовать кровообращение.

Медицинский контроль

В период восстановления пациенту придется принимать специальные лекарственные препараты, а также дополнительный комплекс витаминов, который поможет укрепить защитные свойства организма.

Периодически придется посещать медицинское учреждение, чтобы контролировать состояние здоровья.

В некоторых случаях может потребоваться психологическая помощь, поскольку пациент может впасть в депрессию. Такая помощь поможет избежать фобии, что приступ вернется снова, и наладить нарушенный сон.

Постарайтесь, чтобы больной избегал нервного и физического перенапряжения, побольше отдыхал, а также отказался от таких вредных привычек как курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *