Как выбрать ортопедическую подушку с эффектом памяти?
Качественный ночной сон критически необходим для человека. Наверняка читатель неоднократно испытывал чувство разбитости, усталости сразу после пробуждения. Речь идёт отнюдь не о похмелье. Означенная проблема действительно имеет место быть и первопричиной является неэргономичное положение головы во время сна. Неправильное положение пережимать некоторые кровеносные сосуды в области шеи.
Решить данную проблему поможет подушка. Не каждый обыватель представляет себе, что такое подушка с эффектом памяти. Речь идёт в прямом смысле о космической разработке. Первоначально такие изделия применялись в космических кораблях для обеспечения комфорта космонавтам, тело которых находится в одном положении целых 6 часов (путь от космодрома до МКС).
MemoryFoam – инновационный материал
Речь идёт о вспененном полимере, который ведёт себя несколько иначе в сравнении с обычным поролоном.
При нажатии рукой на данный материал, отпечаток ладони с пальцами сохраняется в течение нескольких секунд даже после отведения руки в сторону. Затем материал принимает изначальную форму.
Именно благодаря этому удаётся обеспечивать максимальный эргономический эффект. Антропометрические данные у всех людей разные (объём и рельеф головы). Все зависимости от особенностей человека, MemoryFoam в прямом смысле подстроится под него.
Подушка начинает поддерживать голову, создавая при этом минимальное давление на ткани. Создаётся эффект невесомости.
Советы по выбору подушки с эффектом памяти
При выборе рекомендуем придерживаться следующих рекомендаций:
- необходимо измерить расстояние от основания шеи до выступающей косточки перед плечевым суставом;
- брать подушку необходимо только под доминирующую позу во сне;
- желательно, чтобы на поверхности подушки, соприкасающейся с лицом, присутствовал охлаждающий гель.
Измеренное расстояние по указанной рекомендации будет равняться высоте подушки, при которой обеспечивается максимальный комфорт.
Кто-то предпочитает спать на животе, а кто-то на боку. Иные вообще спят всю ночь исключительно на спине. Многие производители предлагают специфичные модели подушек под конкретную позу сна. Это тоже следует учитывать при выборе.
Для дополнительного комфорта в летний период на поверхность подушки может быть нанесён мат из охлаждающего геля.
Доктор Виктор расскажет о выборе ортопедической подушки для безопасного и полезного сна: