Меры профилактики заболеваний при беременности
Беременность – особый период в жизни каждой женщины. Весь организм перестаивается и готовится работать за двоих. Важно подготовиться к предстоящим изменениям, проконсультироваться с врачом, пройти обследование.
Нередко у беременных диагностируют различные сопутствующие заболевания.
Если после зачатия в органах репродуктивной системы было обнаружено миоматозное новообразование, и женщина хочет при этом сохранить ребенка, назначается лечение миомы матки без операции, которое подразумевает использование медикаментозной терапии или применение малоинвазивных методик удаления узла.
Вынашивая малыша, необходимо понимать всю важность и ответственность процесса. При появлении вопросов или непонятных симптомов необходимо сразу же обращаться за медицинской помощью.
Женщине следует внимательно относиться к себе, прислушиваться к самочувствию и тревожным сигналам. Контроль за беременностью осуществляет ведущий гинеколог, которого необходимо посещать один раз в 2-4 недели.
Если девушка входит в группу риска какого-то заболевания, осмотры будут проводиться чаще.
Выделения при беременности
На ранних сроках женщину могут сильно напугать выделения из влагалища. Матка постоянно находится в процессе выработки секрета, благодаря которому создаются необходимые условия для оплодотворения яйцеклеток.
До12-13 недели женщина может не заметить изменений, но в это время выделения могут стать более водянистыми и обильными.
Если они белесые, без запаха и кровянистых вкраплений, то причин для беспокойства нет. При увеличении объема выделений врачи рекомендуют использовать обычные гигиенические прокладки.
Тампоны строго запрещены к применению во время беременности! Если симптомы настораживают девушку, следует проконсультироваться с врачом. Иногда во время беременности может развиться молочница, основными проявлениями которой являются:
- зуд;
- обильные выделения;
- неприятный кисловатый запах.
Грибок возникает из-за того, что организм ослаблен и занят перестройкой всех функций. Устранить его можно с помощью специальных мазей и медикаментозных препаратов.
Кроме молочницы у беременной женщины могут появиться и другие заболевания, например, эрозия шейки матки. Выделения при этой болезни будут бурого или коричневого оттенка. Любое изменение консистенции, цвета или обильности выделений из влагалища – повод для обращения к врачу.
Меры профилактики заболеваний при беременности
Предотвратить большинство болезней во время беременности можно, если соблюдать простые правила гигиены, а также укрепить иммунитет.
Для этого нужно придерживаться нескольких простых правил:
- наладить режим питания;
- увеличить количество поступающих в организм витаминов и минералов;
- нормализовать распорядок дня;
- сбалансировать нагрузки и отдых.
Полезным решением станет йога. Занятие расслабляющим практиками поможет подготовить организм к предстоящим родам. Правильное дыхание, укрепление мускулатуры, умение контролировать болевой синдром – все это пригодится в процессе родоразрешения.
Однако заниматься йогой надо с осторожностью, чтобы не навредить себе или малышу. Для этого лучше оплатить услуги инструктора.
Для беременных обязательны прогулки на свежем воздухе. Кислород должен поступать в организм в увеличенных количествах, ведь он нужен не только женщине, но и малышу. Гулять надо в любую погоду.
Это помогает укрепить общий иммунитет, повысить защитные силы организма. Для этого также следует наладить микрофлору кишечника, т. к. в нем содержится 90% бактерий, необходимых для иммунной системы.
Далее на видео вы можете ознакомиться с тем, что происходит с организмом женщины на 5 неделе беременности.