Спрей от храпа — какой лучше

Храп – это большая проблема для многих семей, ведь от качества сна зависит не только физическое здоровье, но и психологическое состояние. Но если для человека, который обречен на сон рядом с «храпуном», такое соседство грозит только утренним раздражением из-за недосыпания, то для самого храпуна такая особенность организма может нести большую опасность.

Что такое спрей от храпа

Как избавиться от храпа? Здесь на помощь приходят спреи от храпа, они имеют тонизирующее действие на мышечные ткани носоглотки.

Среди многих средств одним из самых популярных считается MySleepGood.

Его действие достаточно мягкое, не раздражающее слизистую оболочку зева. В состав этого препарата входят только натуральные масла, что делает его не только эффективным, но и безопасным.

Причины храпа

У всех людей, которые храпят во сне, наблюдается периодическая задержка дыхания, это может привести не только к кислородному голоданию организма и проблемам с дыхательной системой, но даже к смерти.

Сначала стоит разобраться, почему люди храпят. Главные причины храпа:

• аденоиды;
• выкривление перегородки носа;
• частые простудные заболевания;
• гайморит;
• ослабление мышц мягких тканей зева.

Действие спрея от храпа

Чаще всего люди храпят из-за ослабления мышц мягких тканей зева. Спреи против храпа прекрасно тонизируют мышцы, впоследствии, они перестают вибрировать при дыхании и храп исчезает.

Эти препараты имеют такое действие:

• тонизирующее;
• бактерицидное;
• противовоспалительное;
• мягчающее;
• успокаивающее.

Лучше выбирать спреи на мягкой основе, которые не содержат раздражающих элементов, таких как эвкалипт и мята.

При покупке таких препаратов лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не вызвать высушивания слизистой оболочки.

Лучше применять мягкие спреи – они не только избавляют от храпа, но и являются хорошей профилактикой простудных заболеваний благодаря антисептическому действию.

Как использовать спрей от храпа

Если человек болеет ангиной или другим простудным заболеванием, спрей от храпа прекрасно заменит любое антисептическое средство. Если вечером брызнули лекарство против храпа, то использовать средство против ангины не стоит.

При лечении с помощью спрея надо следить за дозировкой и периодом использования. Ни в коем случае нельзя превышать дозировку, использовать спрей можно на протяжении трех недель, дальше стоит сделать перерыв в течение трех – пяти дней.

Не стоит страдать из-за храпа, его надо лечить, специальные средства поможет избавиться от этой неприятной проблемы и вернет здоровый крепкий сон, который так важен для здоровья. Избавиться от этой проблемы помогут советы специалиста из этого ролика: