Традиционный тайский массаж — что это и что входит
Существует много видов массажа, но именно тайский призван не только восстановить физические силы, но и создать приток жизненных сил.
Записаться на тайский массаж пионерская можно на сайте спа-центра spbthai.ru.
Понятие тайского массажа
Традиционный массаж появился в Таиланде более 2 тысяч лет назад.
Он и лег в основу всех остальных типов тайского массажа. Подобная процедура подразумевает укрепление мышц, восстановление внутренней силы, восполнение жизненной энергии.
Такой массаж схож с парной йогой, где массажист предстает в виде ведущего партнера: осуществляет скручивание, растягивание массажируемого.
Техника массажа
Немаловажная роль отводится атмосфере: обстановка должна быть расслабляющая, умиротворяющая.
Вначале тело разогревается легкими надавливаниями массажиста. Далее в зависимости от глубины воздействия массажист проминает тело с использованием пальцев, коленей, локтей или ступней. Скручиванию и сгибанию подвергаются именно те части тела, в которых присутствуют зажимы.
Сеанс подобного вида тайского массажа всегда начинается с отработки линий энергии, которых насчитывают 10. Все линии начинаются в одной точке – под брюшной полостью в зоне пупка.
Также они имеют точки выхода в разных местах тела. Таким образом, прорабатывая данные точки можно осуществить перенаправление энергии в необходимые стороны.
Традиционный тайский массаж подразумевает соблюдение нескольких этапов:
- Принятие душа. Считается, что омовение водой настраивает гостя на нужный лад, рождает чистые мысли.
- Надевание хлопчатого костюма. Легкий костюм служит барьером для прямого контакта мастера и гостя (согласно тайской философии уважения).
- Поглаживание стоп. Такое действие помогает гостю расслабиться. Кроме того, достигаются нужные ритм и вибрации.
- Работа с линиями энергии.
- Расслабляющие поглаживания.
Польза
При помощи тайского массажа можно получить впечатляющие результаты:
- Успокоение нервной системы;
- Усиление иммунитета;
- Нормализацию функционирования внутренних органов;
- Увеличение подвижности суставов, укрепление мышц;
- Стимуляцию умственной деятельности.
Противопоказания
Традиционный массаж из Таиланда противопоказан лицам, имеющим следующие заболевания:
- Варикоз;
- Онкология;
- Хронические болезни.
С осторожностью такую процедуру следует проводить людям с нетяжелыми сердечными заболеваниями, при наличии грыж и беременности.
Тайский массаж подразумевает под собой сложную, но эффективную систему оздоровления всего тела, включающей в себя йогу, рефлексологию, акупунктуру и философские учения.