Strava масштабно обновляет функционал для силовых тренировок

Популярная платформа Strava, известная как основное приложение для записи пеших, беговых, туристических и велосипедных тренировок, проводит полную переработку раздела силовых тренировок. Обновление включает в себя новый журнал тренировок, автоматические карты задействованных мышц, расширенные возможности для обмена данными и интеграцию со сторонними приложениями и устройствами.

Новый подход к силовым тренировкам

Для почти 200 миллионов пользователей Strava является незаменимым инструментом для отслеживания активностей, связанных с ходьбой, бегом, пешим туризмом и ездой на велосипеде. Хотя приложение также поддерживает запись других видов спорта, включая силовые тренировки, ракетные виды спорта, водные и зимние дисциплины, эти категории ранее имели ограниченный функционал по сравнению с бегом и велоспортом. Сегодня Strava полностью пересматривает подход к силовым тренировкам, чтобы лучше поддержать этот вид активности, который, по данным платформы, является одним из самых быстрорастущих. Только в 2025 году на платформе было зарегистрировано более 500 миллионов силовых тренировок.

Расширенные возможности и интеграции

Благодаря обновлению пользователи Strava теперь смогут более точно планировать, отслеживать и делиться результатами своих тренировок. Это стало возможным благодаря 14 новым партнерским интеграциям с другими приложениями и устройствами:

• 24 Hour Fitness (ожидается этим летом)
• Amazfit
• Caliber
• COROS
• Fitbod
• Garmin
• Hevy
• iFIT Personal Trainer
• JEFIT
• Liftoff
• Motra
• REMAKER
• Runna
• WHOOP

Расширенная поддержка также включает инструмент «Журнал тренировок», который позволяет динамически записывать подходы, повторения и вес. Этот инструмент упрощает просмотр предыдущих занятий и повторение тренировок. Дополнительно реализованы автоматически генерируемые карты мышц, которые визуально отображают группы мышц, задействованные во время тренировки.

Поскольку Strava ориентирована на социальное взаимодействие, обновление также содержит пять новых форматов для публикации данных о силовых тренировках. Это позволяет пользователям делиться своими достижениями и прогрессом с друзьями, клубами и всем сообществом Strava.

Заявление директора по продукту Strava

По словам Мэтта Салазара, директора по продукту Strava, силовые тренировки уже некоторое время являются одним из самых быстрорастущих видов спорта на платформе, с более чем 500 миллионами загрузок только в 2025 году. Сообщество платформы четко обозначило свои потребности. Обновление привносит ту же глубину, мотивацию и возможности для обмена информацией, которыми Strava славится, в мир силовых тренировок. Независимо от того, тренируется ли пользователь к соревнованиям, занимается для общего поддержания формы или строит силовые тренировки как основную активность, теперь у него есть инструменты, отвечающие его текущим потребностям, и это только начало.

В Strava сообщили, что новый функционал для силовых тренировок будет поэтапно внедряться для пользователей по всему миру в ближайшие недели.