Сколько стоит абонемент в фитнес клуб?

Многие говорят, что здоровье нельзя купить. На самом деле, ведение здорового образа жизни, позволяет получить не только здоровье, но и несколько лет жизни! Физические нагрузки необходимы для человека точно также, как и регулярные приёмы пищи или ночной сон. Темп жизни в мегаполисе требуют предельно ответственно относиться к имеющемуся временному ресурсу. Регулярные тренировки в фитнес-клубе – оптимум, позволяющий получить все преимущества разом.

На сайте https://de-vision.ru/abonementy/ Вы можете ознакомиться с ценовой политикой классического фитнес-клуба. Средняя стоимость годового абонемента начинается от 10 000 рублей. Безусловно, вышеозначенная цена не является универсальной для каждого клуба. На цену может влиять город, в котором расположен фитнес-центр, а также класс этого спортивного заведения.

Покупка годового абонемента: плюсы и минусы

Пожалуй, каждый время от времени сталкивается с ленью. Безусловно, эта часть человеческой натуры будет присутствовать и при посещении фитнес-клуба. Однако, бороться с этим достаточно просто – купить годовой абонемент.

Решение предлагает сразу несколько преимуществ:

• стоимость месяца тренировок получается дешевле на 30% минимум;
• присутствует регулярный стимул (заплачено уже – надо ходить);
• многие фитнес-центры предоставляют бонусы клиентам, которые являются владельцами годовых абонементов.

Напомним, что современные фитнес-клубы – это не подвалы-качалки, где присутствует лишь штанга и набор гантелей. В зависимости от Ваших собственных предпочтений тип физической нагрузки может варьироваться.

К примеру, мощное и натренированное сердце гарантирует отсутствие проблем в старости (подразумевается в сочетании с правильным питанием). Кардио-нагрузка – часть любой тренировки. Но существуют и отдельные кардио-тренировки для целенаправленного развития и укрепления сердечной мышцы.

Тренировки с отягощениями

В виду того, что среднестатистический житель мегаполиса сегодня ведёт малоподвижный образ жизни, тренировки с отягощениями могут в большей степени пойти во вред, чем в пользу.

Чтобы не сделать хуже самому себе, перед походом в фитнес-центр настоятельно рекомендуется пройти комплексное обследование организма и получить разрешение у врача на силовые тренировки.

Многие фитнес-клубы (в особенности это касается топовых заведений) требуют предъявить справку от врача (разрешение на тренировки – отсутствие критических проблем со здоровьем).

Смотрите также:

• Узнайте о том, какой антицеллюлитный крем лучше выбрать.

• Знаете ли Вы, что показывает УЗИ — http://ladies-paradise.ru/chto-pokazyivaet-uzi/

В видео рассказывается о повышении цен на абонементы в столичных фитнес-клубах: